Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2974 kcal
|
Grasa: 175,85g | Prot: 168,78g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Real Сырники Классические, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Светаево Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Черный, Останкино Колбаса Боярская, Останкино Колбаса Любительская . Cena: Голден Яблоко , Светаево Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Свинина Отварная, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Славянка Маленькое Чудо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|