Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2855 kcal
|
Grasa: 138,03g | Prot: 102,90g | Carbh: 280,83g.
Desayuno: Белый Город Сливки 33%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хрустим Сухарики, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Вязанка Молокуша, Каждый День Сыр Российский, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фуджи Яблоко , Голден Яблоко , Виски, Семечки. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Волжаночка Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное , Бахетле Каша Рисовая Молочная, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|