Diario de chicago ken, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1396 kcal Grasa: 49,22g | Prot: 86,02g | Carbh: 152,99g.   Desayuno: Cuties Clementines, Shoppers Value Mixed Fruit , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Almuerzo: Cottage Cheese, Wal-Mart 2% Milk, Elevation Chocolate Protein Powder. Cena: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Earthbound Farm Romaine, Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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