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Quase lá…
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 113,82g | Carbh: 102,39g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Arroz com Cenoura, Repolho-Roxo. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Arroz com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Visconti Panetone de Chocolate, Marilan Pit Stop Pão na Chapa, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomesjuliane
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