Diario de Pegah1981, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
2895 kcal Grasa: 179,93g | Prot: 193,33g | Carbh: 117,76g.   Desayuno: Ja! Walnusskerne, Orangen, Ja! Harzer Käse, Ei, Alsan Alsan-Bio, Bongrain Saint Agur. Almuerzo: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt. Cena: Steckrübeneintopf mit Sojabohnen, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse, Granatapfel, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Milbona High Protein Pudding Vanille, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. más...
1765 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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