Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 100,07g | Prot: 92,47g | Carbh: 203,71g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Espaguetis, Pernil de Cerdo. Cena: Morcilla de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Latte Cappuccino, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Tartaleta. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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