|
11день, взвешивание минус 1,5 кг за 10 дней, честно думала будет больше, но чувствуется отечность, думаю это последствия после употребления риса в своем рационе, мне точно это все нельзя 😔
иду дальше.по ощущениям в животе легкость, пропала изжога, ногам легче. и вчера на смене заметила, что в штанах рабочих легче дышиться, они прям очень плотно сидели.
|
134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 55,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|