Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 121,27g | Prot: 167,74g | Carbh: 157,10g.
Desayuno: Café, Café. Almuerzo: Coca-Cola Zero Zero, Café, Café, Café, Pimentón, Cocido Completo, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo. Cena: Café, Canela, DIA Leche Semidesnatada, Nutritech Whey Protein, Rabas, Rollito de Verduras Primavera, Croquetas de Jamón, Salsa de Soya (Soja), Coca-Cola Zero Zero. Pasa Bocas / Otros: Chorizo de Cerdo, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, Tranchettes Queso Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de iago6rr
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