Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 100,06g | Carbh: 286,86g.
Desayuno: 알라 크림치즈 플레인, 하루견과 하루견과 블루베리, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 계란후라이, 상추, 커피, 서울우유 서울우유, 아시아 배, 호밀빵. Almuerzo: 멸치볶음, 깻잎장아찌, 황태구이, 무장아찌, 김치, 깍두기, 굴국밥. Cena: 계란후라이, 농심 튀김우동 컵면, 포도 주스. Pasa Bocas / Otros: 아시아 배, 삼립 꿀호떡 요요, 귤, 귤, 광동제약 타우린2000. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|