Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 116,68g | Prot: 103,25g | Carbh: 66,82g.
Desayuno: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Cascavel Ovo Extra Grande, Sal, Banha de Porco, Goiaba, Café Descafeinado. Almuerzo: Verdão Alimentos Acerola, Natto Mix de Legumes , Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína, Sal. Cena: Melão, Natto Mix de Legumes, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sal, Banha de Porco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Hortifruti Brócolis. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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