Diario de Lules_P, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1197 kcal Grasa: 19,24g | Prot: 68,32g | Carbh: 186,41g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Judías Pintas, Pechuga de Pavo, Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Tortilla de Patatas, Activia Yogur Natural 0%, Sopa de Pollo. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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