|
думал хуже будет
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 88,11g | Prot: 64,62g | Carbh: 302,19g.
Desayuno: Зефир, Халва, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Американо. Almuerzo: Зефир, Мармелад, Халва, Чай, Мясновъ Террин из Мяса Цыпленка, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Чай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|