Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 95,06g | Prot: 94,06g | Carbh: 329,97g.
Desayuno: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Олейна Подсолнечное Масло , Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Говядина Отварная, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Cena: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Старейшина Коньяк, Славянский Дар Соус Томатный "Шашлык-Машлык", Мираторг Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Молочная Станция Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|