Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 83,10g | Prot: 80,44g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Яйцо Куриное. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Котлеты свиные жаренные. Cena: Салат пом карт, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Сгущённое Молоко, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|