Diario de Cathy4444, 22 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:

1195 kcal

Grasa: 64,00g | Prot: 75,97g | Carbh: 82,15g. Desayuno: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Deluxe American Cheese (19g), Egg, Apples . Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Betty Crocker Tuna Helper - Classic Creamy Broccoli. Cena: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Deli Sliced Ham, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Sweet Onions , Spinach . más...

1262 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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22 ene. 24 por el miembro: Cathy4444


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