Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 58,66g | Prot: 118,04g | Carbh: 160,41g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Fresno Mini Nuggets de Pavo, Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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