Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 116,17g | Carbh: 280,99g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Свежий Ряд Сыр, Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перекресток Багет Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|