Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 99,46g | Prot: 125,80g | Carbh: 24,09g.
Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Sheik Тунец в Воде, Alpro Кокосовое Молоко , Smiltene Российский Сыр, Окское Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Cena: ВкусВилл Огурец, Жёлтый Болгарский Перец , Баранина,Грудинка Мякоть. Pasa Bocas / Otros: Зелёный Болгарский Перец , Баклажан , ВкусВилл Кабачок, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Аквамарин Кальмар, SPAR Филе Лосося на Пару. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|