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gestern nur eine Mahlzeit und schon geht's wieder nach oben 🙈
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 59,78g | Carbh: 92,17g.
Almuerzo: Cheddar-Käse, Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, REWE Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Corny Schoko, Fettreduzierter Milchkaffee. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de traeumerin46
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