Diario de Phaqel Z, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
2131 kcal Grasa: 63,25g | Prot: 68,07g | Carbh: 325,73g.   Desayuno: Orion Чокопай, Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Almuerzo: Nesquik Конфета , Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Европа Панини с Куриной Грудкой. Cena: Тимоша Чак-Чак, Суши Мастер Удон с Курицей под Соусом Терияки. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Чак-Чак Медовый, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.