Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 61,96g | Carbh: 210,34g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Goya Chick Peas, 365 Organic Tahini , Japanese Sweet Potato. Cena: Cucumber (Peeled) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Celery , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Cabernet Sauvignon Wine . Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Protein Puck Peanut Butter, Almond, Cranberry, Chocolate Cupcake. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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