Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 74,73g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Магнит Сметана 15%, Zero Джем Груша-Ваниль, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Parmalat Молоко 0,05%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Cena: Пикник Шоколадный Батончик, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Big Bon Big Bon Курица Сальса, Bombbar Protein Cookies Cherry. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Останкино Дымовица из Лопатки, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ♡glstn(176cm)♡
|