Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1052 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 46,89g | Carbh: 138,18g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 200g, Pære 150g. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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