Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 99,44g | Carbh: 126,76g.
Desayuno: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Bautz'ner Senfgurken , Grafschafter Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Gut Drei Eichen Leberwurst Fein mit Schnittlauch. Almuerzo: Trader Joe's Trocken Pflaumen, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Vitamalz Sport Isotonisch, Little Lunch Rote Linsensuppe. Cena: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Bautz'ner Senfgurken , Grafschafter Eiweißbrot (42G), Gut Drei Eichen Leberwurst Fein mit Schnittlauch. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuni-Gunde
|