Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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142,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 173,87g | Carbh: 102,11g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Salmón Ahumado, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Queso Untar Finas Hierbas, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Rabanito, Granada, Escarola. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Danone Danacol Fresa 0%, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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