Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1671 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 104,14g | Carbh: 213,34g.
Desayuno: Healthy Life White Bread, Egg, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Almuerzo: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Brazil Nuts, Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Broccoli Flower Clusters , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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3444 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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