Diario de Kuni-Gunde, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1400 kcal Grasa: 59,94g | Prot: 94,67g | Carbh: 110,32g.   Desayuno: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Gekochtes Ei, Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Gut Drei Eichen Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Grafschafter Eiweißbrot. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Little Lunch Rote Linsensuppe. Cena: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Aldi Cervelatwurst, Delikato Delikatess Senf , Goldähren Volles Korn Dunkel. más...
2483 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kuni-Gunde


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.