Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 12,65g | Prot: 26,15g | Carbh: 158,81g.
Desayuno: Santiveri Pan Integral Dextrin, Nestlé Estrellitas, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Yosoy Bebida de Soja, Harimsa Harina de Garbanzo, Calabacín, Manzanas Fuji. Cena: Pan Blanco, Helios Tomate Frito con Aceite de Oliva, Cebolla Frita, Soria Natural Seitán en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Consum Barritas de Muesli con Arándanos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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