Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 91,70g | Carbh: 134,09g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Viola Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, Своя Компания Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Вот Такие Пироги Сибирский Рыбный, Простоквашино Сметана 10%, Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Курицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бананы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trushki
|