Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 70 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 99,23g | Carbh: 49,71g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, La Trattoria Пармезан, Alti Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл Гречка Зелёная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Шампиньоны, ВкусВилл Гречка Зелёная. Cena: Фундук Фундук Натуральный, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de little_denyy
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