Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2015
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 96,62g | Carbh: 184,97g.
Desayuno: Yogur, Huevo Revuelto. Almuerzo: Arroz Blanco, Arepa, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito, Mangos. Cena: Noel Festival, Hacendado Pizza Hawaiana. Pasa Bocas / Otros: Merengue, Arepa Rellena de Queso. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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