Diario de laguiller, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1172 kcal Grasa: 43,83g | Prot: 70,81g | Carbh: 117,63g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla . Almuerzo: Hacendado Macedonia de Verduras, Pan Blanco, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Manzana, Serrano Jamón Serrano, Huevo. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Chorizo, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Dulcesol Tarta de Manzana (62g), Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Vive Soy Leche de Soja. más...
2064 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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