Diario de Anastasia_LCHF, 28 ene. 24

Хорошее кардио на дне голода …
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1653 kcal Grasa: 130,43g | Prot: 101,99g | Carbh: 13,05g.   Desayuno: Smiltene Российский Сыр. Almuerzo: Laima Горький Шоколад 87%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Цукини, Перекресток Говяжий Фарш, Окское Яйцо. Cena: Жёлтый Болгарский Перец , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мираторг Рёбрышки Свиные. más...
Perdiendo 17,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia_LCHF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.