Diario de Verónika Mark, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1003 kcal Grasa: 54,78g | Prot: 95,44g | Carbh: 29,35g.   Desayuno: Eatlean Queso Proteico, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Arándanos Enteros , Milbona Yogur Griego 0%, Hacendado Tomate Pera, Aldi Queso Rallado Mozzarella 40% M.G., Huevo. Almuerzo: Eatlean Queso Proteico, Apis Tomate Triturado, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Grana Padano, Ajo, Aldi Queso Rallado Mozzarella 40% M.G., Incarlopsa Taquitos de Jamón, RealValle Pechuga Pavo Sándwich, Brócoli, Huevo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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