Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 115,07g | Carbh: 236,33g.
Desayuno: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar, Carrots , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Feta Cheese, Andy Boy Romaine Lettuce, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Cena: Valued Naturals Dried Pitted Dates, The Little Potato Company Dynamic Duo Fresh Creamer Potatoes , Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Pasa Bocas / Otros: Valued Naturals Dried Pitted Dates, Kashi GOLEAN Original Cereal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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