Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 115,39g | Prot: 74,80g | Carbh: 311,79g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе, Чай, Сушеные Яблоки, Delibon Вафли Сливочные, Janarat Варенье из Айвы, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пережарка, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Новосибирская Птицефабрика Тефтели, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Janarat Варенье из Айвы, Семечки, Арбуз, Любимый Город Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние, Мираторг Понч Фрайс. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|