Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 81,78g | Prot: 105,67g | Carbh: 173,40g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Andy Boy Romaine Lettuce, Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Hass Avocado. Cena: Sweet Potato , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cabernet Sauvignon Wine , Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Pasa Bocas / Otros: Kashi GOLEAN Original Cereal, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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