Diario de Alisawas, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1823 kcal Grasa: 77,63g | Prot: 126,04g | Carbh: 155,54g.   Almuerzo: Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Ermitage Le Petit Brie, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Тушеная Фасоль С Индейкой. Cena: President Brie Natural, Cucumber, Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Rimi Lasis Savā Sulā, Maxima Tomāti, Rimi Avokado, Dimdiņi Štovēti Kāposti Ar Karamelizētiem Sīpoliem, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Pasa Bocas / Otros: Куриные Желудочки В Сметане, Rimi Sausiņi Ar Rozīnēm , Siera Nams 10% Siers. más...
1621 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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