Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4228 kcal
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Grasa: 218,08g | Prot: 167,38g | Carbh: 401,93g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Bal, Eker Kaymak, Yumurta. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Köfte, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Superfresh Mısır . Pasa Bocas / Otros: Muz, Osmanoğlu Çikolatalı Pasta, Ruffles Sade, M&M's Draje, Karışık Kuruyemiş, Pepsi Kola, Migros Karışık Kuruyemiş. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BilgehanFit09
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