Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 92,95g | Prot: 101,23g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Bananas , Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Post Grape-Nuts Cereal, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Almuerzo: Del Monte Avocado, Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, Broccoli Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Strawberries, Mission Protein Plant Powered Tortilla. Cena: Fresh & Easy Mediterranean Salmon. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal cookie, Boiled Egg, Cocoa Powder (Unsweetened) , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
31 ene. 24 por el miembro: MyanW
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