Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 38,09g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: Nescafé Classic. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Mermelada, La Asturiana Leche Semidesnatada, Nescafé Nescafé Classic Descafeinado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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