Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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990 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 78,69g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. Cena: Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Pære 150g, Appelsin 200g. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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