Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 133,81g | Prot: 156,91g | Carbh: 213,04g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Pan, Tarta de Queso, Carne de Res o Salsa de Carne, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Dibe Filete de Ciervo, Cocochas, Gallina Blanca Patatas con Bacon, Hacendado Rabas Empanadas, Huevo, Hacendado Spaguetti, La Chinata Crema de Boletus, Carrefour Paté de Jamón. Cena: Danone Danacol Fresa 0%, Hacendado Gelatina + Proteínas. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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