Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 80,73g | Carbh: 154,50g.
Desayuno: Prozis Sirope Chocolate Zero, Ciruela Roja, DIA Natillas High Protein Vainilla, Hacendado Burger Rústico 100% Integral, Pan Integral (Barra), Boulé Mermelada Fresa Extra, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Soja Café, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, ÁREA PROTEICA Harina de Avena Sabor Chocolate. Almuerzo: Pimiento 🌶 Menchu X2, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Harvest Basket Puré de Patata, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Calabacín, Kiwi, Carrefour Yogur Soja Natural, Reina Gelatina Light Fresa 1 Kcal, Pan Integral (Barra), Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria. Cena: Vinagre (Sidra), Realvalle Lomo Embuchado, Pimentón Dulce de la Vera , Profand Rejo Cocido, Carrefour Rejos de Potón, Tomates, Reina Gelatina Light Fresa 1 Kcal, Hacendado Cebollitas Agridulces, Pan Integral (Barra), Unide Pepinillos Ácidos Pequeños, Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cos o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Reina Gelatina Light Fresa 1 Kcal, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 40 minutos, Permanecer de Pie - 11 horas y 28 minutos, Descansando - 3 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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