Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 73,32g | Carbh: 236,35g.
Desayuno: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. Almuerzo: Gala Apple, Johanne's Two Bean Chili, Uncle Ben's Natural Brown Rice. Cena: Bush's Best Reduced Sodium Garbanzos, Uncle Ben's Natural Brown Rice, EVOO, Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Diced Tomatoes No Salt Added. Pasa Bocas / Otros: Kraft Mayo, Tuna, Swanson Chicken Broth, Baker's Semi-Sweet chocolate. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
15 ago. 11 por el miembro: ctlss
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Peso Histórico de Johanne
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