Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 97,67g | Prot: 199,08g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Serrano Jamón Serrano, Salmón Ahumado, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Queso Untar Finas Hierbas, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Yogur de Proteinas, Pan de Centeno, Bofrost Filetes de Rodaballo Salvaje, Aceite de Oliva, Toscanella Burrata, Tomates. Cena: Danone Danacol, Aceite de Oliva, Bofrost Filetes de Rodaballo Salvaje, Aguacate, Rabanito, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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