Diario de mariasolansm, 05 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2024:
1649 kcal Grasa: 68,77g | Prot: 112,36g | Carbh: 149,43g.   Desayuno: Pan de Espelta, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Salteado de Verduras, Fresas. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Champiñones Laminados, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Crema de Espárragos, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Jamón Cocido, Hacendado Crackers Espelta, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. más...
1957 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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