Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 72,85g | Prot: 141,96g | Carbh: 160,57g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Langostino Cocido, Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Cangrejo, Huevo Cocido, Aguacate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Mozzarella Fresca, Tomates Cherry, Hacendado Espirales Grandes. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Danone Danacol Fresa 0%, Serrano Jamón Serrano, Huevo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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