Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
763 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 47,31g | Carbh: 33,47g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cochinillo. Cena: Lechuga, Silueta Thins, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Nectarinas. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lady_No
|