Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 45,38g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Unsalted Butter Stick, Heritage beans, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Fried Egg, Morning coffee, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Nopales. Almuerzo: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Café Latte, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Kretschmer Wheat Germ, Manitoba Harvest Hemp Hearts. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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